Je vraagt je misschien af, wat is soundhealing eigenlijk? Het is een eeuwenoude manier om helende klanken en trillingen te gebruiken, die het lichaam en de geest weer in balans brengen, naar je natuurlijke staat van ZIJN. Met instrumenten zoals klankschalen, gongs, de handpan en mantra’s creëer ik een resonantie die diep in je lichaam en geest doorwerkt. Deze trillingen helpen om blokkades op te heffen, spanning los te laten en het natuurlijke evenwicht terug te vinden. Soundhealing is een unieke ervaring van diepe ontspanning, meditatie en innerlijke verandering, die het lichaam en de geest helpt om in harmonie te komen. Het is een uitnodiging om je eigen innerlijke reis te maken, met geluid, klank en trillingen als je portaal op weg naar zelfontdekking en balans.
Ik geloof dat muziek helend is. Mijn intentie met soundhealing is om met de klanken van verschillende instrumenten en met de stem, mensen te raken. Een doel tijdens een sessie kan zijn dat je een beter beeld van jezelf krijgt door inzichten die je opdoet tijdens je innerlijke reis. Jouw doel kan ook zijn om fysieke en-of emotionele blokkades op te heffen, (meer) te leren genieten en/of (diepe) ontspanning te ervaren. Soundhealing ondersteunt daarbij.
De vibraties die ontstaan door het gebruik van de stem en de klanken van de instrumenten dringen tot diep in de cellen van je lichaam door. Hierdoor kunnen emoties loskomen en blokkades oplossen. Sta jezelf toe de emoties er te laten zijn. Wanneer ze de ruimte krijgen, kun je leren ze gemakkelijker te verwerken en jezelf hierdoor beter in balans te voelen.
Wanneer je jezelf overgeeft aan de klanken en de aandacht naar binnen in jezelf keert kom je in een staat van diepe ontspanning. Vanuit deze staat van “Zijn” kunnen je lichaam en geest zich herstellen.
Soundhealing biedt enorm veel voordelen voor zowel de fysieke als de mentale gezondheid. Het helpt bij
De trillingen van de geluidsgolven helpen het zenuwstelsel te kalmeren, zodat het lichaam zich kan ontspannen en herstellen. Daarnaast kan soundhealing ook je concentratie verbeteren, je creativiteit stimuleren en je een diep gevoel van rust en balans brengen.
Wil je de helende kracht van soundhealing ervaren? Geef jezelf de ruimte om een thema in je leven dat nu speelt op een diep niveau te onderzoeken en te transformeren.
Tijdens een individuele sessie zet ik met mijn liefdevolle en ondersteunende benadering een veilige bedding neer waarin ik je begeleid op je innerlijke reis naar balans en thuiskomen bij jezelf.
Ik bied soundhealing ook aan als workshop voor evenementen. Het is een kans voor je deelnemers om zich volledig over te geven aan de helende klanken en in een staat van diepe ontspanning en welzijn te komen. Neem contact met me op als je me uit wil nodigen voor jouw event, retraite of festival!
